فلسطين - البوابة 24

كشف الداعية المصري الدكتور عمرو، عن وصفة دينية للتخلص من الهم والغم والحزن، موضحًا أن النبي- صلى الله عليه وسلم- علمنا بعض الأحاديث التي تخلص الإنسان من الاكتئاب والحالة النفسية السيئة.

الدعاء الأول

وأعلن الداعية الإسلامي، عبر مقطع فيديو نشره على قناته بـ "يوتيوب"، عن ثلاث وصفات بثلاثة أذكار إذا حافظ الإنسان عليها كل يوم يأمن من الاكتئاب، ومن الهم والغم، قائلًا إن الوصفة الأولى هي، أن يردد الإنسان كل يوم: "لا حول ولا قوة إلا بالله"، منوهًا إلى أن يردد هذا الدعاء مائة مرة، مستشهدا في ذلك، بحديث ورد عن أبي هريرة قال: "قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: لا حول ولا قوة إلا بالله دواء من تسعة وتسعين داء، أيسرها الهم".

الدعاء الثاني

وأشار خالد، إلى أن الذكر الثاني هو:" لّا إِلَهَ إِلاَّ أَنتَ سُبْحَانَكَ إِنِّى كُنتُ مِنَ الظَّالِمِينَ"، قالها سيدنا يونس وهو في بطن الحوت، مستشهدا في ذلك بقول الله-تعالي-في سورة الأنبياء" فَاسْتَجَبْنَا لَهُ وَنَجَّيْنَاهُ مِنَ الْغَمِّ ۚ وَكَذَٰلِكَ نُنجِي الْمُؤْمِنِينَ".

الدعاء الثالث

أما الدعاء الثالث فهو،" حسبي الله لا إله إلا هو عليه توكلت وهو رب العرش العظيم"، مستشهدا في ذلك، بحديث ورد عَنْ أَبِي الدَّرْدَاءِ، رضي الله عنه، عَنِ النَّبِيِّ صلى الله عليه وسلم قَالَ:" مَنْ قَالَ فِي كُلِّ يَوْمٍ حِينَ يُصْبِحُ وَحِينَ يُمْسِي: حَسْبِيَ اللَّهُ لَا إِلَهَ إِلَّا هُوَ، عَلَيْهِ تَوَكَّلْتُ، وَهُوَ رَبُّ الْعَرْشِ الْعَظِيمِ، سَبْعَ مَرَّاتٍ، كَفَاهُ اللَّهُ عَزَّ وَجَلَّ هَمَّهُ مِنْ أَمْرِ الدُّنْيَا وَالْآخِرَةِ.

ونصح الداعية خالد كل انسان بأن يحافظ على هذه لأذكار، وأن يداوم عليهم، فتكون به بإذن الله قوة ما بعدها قوة.