فلسطين - البوابة 24

هل جربت يومًا الاستحمام بالملح الخشن؟، نعم فإن استخدام الملح الخشن عند الاستحمام يحتوي على العديد من الفوائد الصحية وهي:

• يساعد على تطهير الجسم من السموم ويؤدي الى الاسترخاء والهدوء.
• يعمل على تخزين المغنيزيوم والسولفات في الجسم الذي يمتص هذه المواد عن طريق البشرة.
• يساعد فى علاج آلام المفاصل والعضلات، لأنها تساعد على تخفيف تشنجات العضلات وتهدئة المفاصل المؤلم بسبب احتواء الملح على كميات كبيرة من الكالسيوم ايضاً.
• تعمل أملاح الاستحمام على تهدئة الأعصاب المتوترة، لذا فإذا كنت تعاني من التوتر حاول نقع جسمك بالماء والملح للحد من التوتر والحصول على الهدوء والراحة.