فلسطين - البوابة 24
يعرف ارتفاع مستوى السكر في الدم المزمن باسم "مرض السكري"، وهو مرض صامت قد يسبب في عواقب صحية وخيمة وقد تكون قاتلة في بعض الأحيان، وحتى تحمي نفسك من هذا الوباء، قم بفحص نسبة السكر في الدم بانتظام، وكن على دراية بالإشارات المحتملة التي تشير إلى ارتفاعه، وإليك بعض العلامات التي تؤكد أن نسبة السكر في الدم لديك مرتفعة للغاية، وإذا لاحظت أيًا منها توصل مع طبيبك فورًا.
كثرة التبول
يعد التبول أكثر علامات ارتفاع السكر في الدم شيوعًا، ويحدث ذلك لأنه عندما يتراكم السكر (الجلوكوز) في مجرى الدم، يحاول الجسم طرده عبر البول، وإذا كنت تتبول أكثر من المعتاد، فمن الجيد مراجعة طبيبك.
العطش
العطش المتكرر من الأعراض الشائعة الأخرى لارتفاع مستوى السكر في الدم، فقد يحرم التبول في كثير من الأحيان الجسم من السوائل، كما أن سكر الدم في الواقع يرشح السوائل بعيدًا عن الأنسجة عندما يغادر الجسم، ويمكن أن يؤدي ذلك إلى زيادة العطش وشرب المزيد من الماء قد لا يشبعه.
الإعياء
في الغالب يرتفع سكر الدم بشكل مزمن لأن الجسم أصبح مقاومًا للأنسولين، وهو الهرمون الذي يساعد الخلايا على استخدام السكر للحصول على الطاقة. في ظل نقص مصدر الطاقة هذا، قد يشعر الشخص المصاب بارتفاع نسبة السكر في الدم بالإرهاق بشكل متكرر.
الجوع المتكرر وفقدان الوزن
يشعر الأشخاص الذين يعانون من ارتفاع نسبة السكر في الدم بالجوع بشكل متكرر، وقد يفقدون الوزن على الرغم من تناول المزيد، وذلك لأن الجسم، المحروم من الطاقة من الغلوكوز، يتطلب المزيد من الطعام لاستخدامه كوقود.
وقد يؤدي ارتفاع نسبة السكر في الدم المزمن أيضًا إلى فقدان الوزن بشكل غير متوقع، إذ قد يبدأ الجسم بحرق مخازن الدهون للحصول على الطاقة.
الوخز والتنميل
قد يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم بشكل مزمن إلى إتلاف الأعصاب بجميع أنحاء الجسم؛ وهي حالة تسمى اعتلال الأعصاب السكري.
والشكل الأكثر شيوعًا هو الاعتلال العصبي المحيطي، الذي يصيب القدمين والساقين واليدين والذراعين، ويمكن أن ينتج عنه وخز وحرقان وخدر وانخفاض الحساسية للألم أو درجة الحرارة ، أو آلام حادة أو تقلصات في المناطق المصابة، وتميل الأعراض إلى التفاقم في الليل.
عدم وضوح الرؤية والصداع المتكرر
يمكن أن يؤدي ارتفاع مستويات السكر في الدم إلى انتفاخ وتشويه عدسات العين.
