يعاني العديد من الأشخاص من مشكلة "رفة العين" أو "ارتعاش العين" بدون معرفة السبب في ذلك، لا سيما في حالة عدم المعاناة من أي حالات صحية مزمنة أو خطيرة، لذا كشفت أخصائية طب الأعصاب، الدكتورة ديانا أندرييفا، سبب رعشة العينين، مشيرة إلى أنها قد تكون ناتجة عن الإجهاد أو اضطراب النوم وتناول الكحول والقهوة.
الارتجاف الحميد
وأشارت "أندرييفا"، خلال مقابلة مع صحيفة "إزفستيا"، إلى أن رعشة الجفن يسمى عضليا (ارتجافا) حميدا، وله العديد من الأسباب المختلفة.
وأوضحت "أندرييفا"، أن التموج العضلي الحميد يقصد به كل ما يختفي من تلقاء نفسه خلال بضعة أيام أو أسبوعين، تحدث هذه الحالة بسبب تشنج ألياف العضلة الدائرية للعين.
اقرأ أيضًا:
- ابتعد عنها فوراً.. هذه الأطعمة تزيد خطر الإصابة بالسرطان والوفيات الناجمة عنه
- فاكهة شهيرة تساعد على إنقاص الوزن.. جربها بنفسك واكتشف
سبب رعشة العين
وفيما يخص أسباب رعشة العين أو الجفون، قالت "أندرييفا"، أن أهمها الإجهاد والتعب واستخدام الكمبيوتر أو الهاتف الذكي فترة طويلة، وعلاوة على اضطراب النوم وتناول مشروبات كحولية ومشروبات تضمن على كمية كبيرة من الكافيين".
كما أوصت خبيرة طب الأعصاب، على ضرورة للتخلص من هذه الحالة بواسطة اتباع نظام عمل وراحة ونظام النوم، فضلًا عن الابتعاد عن التعرض للمواقف العصيبة وعدم تناول القهوة والمشروبات الكحولية، ومن الأفضل التخلي عن التدخين تماما .
ولفتت "الخبيرة": إلى أنه "إذا استمرت رعشة العين لأكثر من أسبوعين، بالإضافة إلى تدلي الجفون، وارتعاش في أجزاء أخرى من الوجه، وانتفاخ وألم واحمرار في العينين أو الجفون، وأعراض أخرى مقلقة، يجب مراجعة الطبيب المختص".
