أثيرت حالة من الصدمة والجدل بين رواد مواقع التواصل الاجتماعي، بعد أن شارك خبراء الجلد نصيحة بعدد المرات التي يجب أن تستحم فيها.
وجاء ذلك خلال البرنامج الحواري الأمريكي "Today"، ويشار إلى أن النصيحة كانت بمثابة مفاجأة للكثيرين.
عدد مرات الاستحمام
ووفقًا لما ذكره موقع "WalesOnline"، فأن معظم الناس يعتقدون أنه من الأفضل الاستحمام مرة أو مرتين كل يوم، بينما يرى آخرون أن مرة واحدة يوميًا هي العدد الصحيح، إلا أن خبراء الأمراض الجلدية يعتقدون أننا يجب أن نستحم مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع فقط.
قام مقدمو برنامج آل روكر وشينيل جونز وديلان دراير، بالتعمق في الموضوع، إلى جانب مع مديرة تحرير "Shop Today"، أدريانا باريونيفو براش، خلال مناقشة بعنوان "كم مرة يجب عليك؟" سألت "براش" الآخرين: "هل تعتقد أنه من الضروري الاستحمام عدة مرات في الأسبوع؟".
كان لديهم الاختيار من بين أربع إجابات، وهي: "كل يوم، مرتين إلى ثلاث مرات في الأسبوع، خمس مرات في الأسبوع، أو مرة واحدة في الأسبوع".
أضرار الإفراط في الاستحمام
وأشارت "براش"، إلى أن الإجابة الصحيحة هي مرتين أو ثلاث مرات في الأسبوع، بحسب خبراء الجلدية، مضيفة أن خبراء الجلد اقترحوا أن الإفراط في الاستحمام قد ينتج عنه عدد من مشاكل جلدية، على رأسها جفاف الجلد والأكزيما.
والجدير بالإشارة أن الإكثار من الاستحمام ربما يجعل جلدك أكثر جفافا مما لو كان الاستحمام أقل تكرارا، وفقا لـ "Harvard Health Publishing".
وأرادف "Harvard": "هذا لا يشكل خطرًا على الصحة العامة. ومع ذلك ، فإن الاستحمام كل يوم لا يحسن صحتك ، ويمكن أن يسبب مشاكل جلدية أو مشاكل صحية أخرى - والأهم من ذلك، أنه يستهلك الكثير من الماء. يمكن للشامبو والبلسم والصابون في حد ذاته أن يسبب مشاكل مثل الحساسية (ناهيك عن تكلفتها)".
