توصلت دراسة حديثة إلى أن مكمل غذائي شهير مضاد للأكسدة، ويلعب دوراً في تنظيم دورة النوم، قد يدمر صحة الأمعاء.
ووفقاً للدراسة التي نُشرت أخيرا في مجلة "Microorganisms"، على الرغم من خصائص الميلاتونين المضادة للأكسدة ودوره في تنظيم دورة النوم، إلا أنم يكثف التهاب الأمعاء ويضعف عمل الميكروبيوتا (الميكروبات المفيدة) داخلها.
ويلعب هذا التجمع للبكتيريا والميكروبات دورًا هاما في الحفاظ على الصحة عبر المساعدة على الهضم وتقوية جهاز المناعة.
مشكلات صحية
وقد يعمل التوازن المضطرب بين الميكروبات غير الصحية والصحية في الأمعاء على حدوث مشكلات مثل زيادة الوزن، وارتفاع مستويات السكر في الدم، ومستويات الكوليسترول غير الطبيعية، والاضطرابات الصحية الأخرى.
والميلاتونين أو ما يشار إليه باسم "هرمون النوم"، يستخدم على نطاق واسع كمكمل غذائي (عادة دون موافقة الطبيب)، من قبل الأفراد الذين يعانون من مشاكل في النوم.
ويعتمد التأثير السلبي للميلاتونين على البكتيريا التي تعيش في الأمعاء، ويرتبط أيضًا بالأمراض الالتهابية في المنطقة، وتمل بعض سمات ميكروبات الأمعاء على زيادة الالتهاب وعدم تنظيم الجهاز المناعي استجابة للعلاج بالميلاتونين، مما يؤدي إلى إتلاف الجهاز الهضمي.
