على الرغم من سعي الكثير لتلقي لقاح كورونا الا انه البعض يتعرض لظهور بعض الأعراض الجانبية بعد الحصول على جرعة التطعيم وقد تكون الأعرلااض بسيطة وقد تتطور الى أعراض أكثر حده وإن حدثت الأعراض الأكثر حدة واستمرت يجب على الفور الذهاب للمستشفى أو مراجعة الطبيب .
أما فيما يخص الأعراض البسيطة والأقل خطورة والتي تتمثل في :
- الشعور بألم في موضع الحقن
- ارتفاع درجة حرارة الجسم
- الصداع
- الإجهاد
- آلام العضلات
- القيء، والغثيان
- القشعريرة.
فإن هذه الأعراض السابقة يمكن أن يساعد اتباع عدد من الطرق البسيطة في التغلب عليها
نقدم لكم اليوم في البوابة 24 طرق طبيعية للتغلب على الآثار الجانبية المحتملة للقاحات
1- تناول السوائل
قد يساهم تناول كميات وفيرة من المياه والسوائل الأخرى في تخفيف حدة الحمى وارتفاع حرارة الجسم التي قد تنتج عن التطعيم باللقاح المضاد لفيروس كورونا.
2- الكمادات الباردة
هناك بعض الوصفات المنزلية التي يمكن الاعتماد عليها لتخفيف ألم الذراع "موضع الحقن"، مثل وضع الكمادات الثلجية لمدة 20 دقيقة عدة مرات يوميًا، وربط الذراع بضمادة، وعدم ممارسة أي مجهود عضلي على الذراعين.
3- استخدام منشفة مبللة
قد يساعد استخدام منشفة مبللة نظيفة وباردة في تخفيف حدة آلام العضلات والمفاصل والتورم في موقع الحقن.
4- المشروبات الساخنة
تعتبر المشروبات الساخنة خيارًا مثاليًا لتخفيف حدة الصداع، خاصة الشاي بالنعناع والزنجبيل والبابونج، حيث تساهم تلك المشروبات في التخفيف من حدة آلام الرأس، بفضل المركبات الطبيعية التي تحويها، كمضادات الأكسدة.
5- النوم
ينبغي الخلود إلى الراحة وأخذ القسط الكافي من النوم، ما قد يساعد في التخلص من الصداع، وهو من أبرز الأعراض المصاحبة للتطعيم باللقاحات.
متى تستدعي الآثار الجانبية للقاح التوجه إلى المستشفى؟
وفقًا للمراكز الأمريكية للسيطرة على الأمراض والوقاية منها "CDC"، فإن يجب التوجه إلى المستشفى بعد تلقي اللقاح في الحالات الآتية:
- إذا تفاقمت حدة الألم والاحمرار في موضع الحقن بعد الحصول على الجرعة بـ 24 ساعة.
- إذا لم تختفي الآثار الجانبية بعد بضعة أيام.
