توصلت دراسة جديدة، إلى أن الوسواس القهري أكثر شيوعاً لدى السيدات الحوامل واللاتي ولدن حديثا، ويرجع ذلك إلى تقلبات الهرمونات، حيث ترتفع مستويات البروجسترون والاستروجين لدى الحوامل، والتي تؤثر على المزاج، إلا أن بعض السيدات مهددات وراثياً بتطور مرض اضطرابات القلق لديهن.
أسباب اضطرابات القلق
ويرجع السبب وراء إصابة السيدات أكثر من الرجال بهذا المرض إلى اختلاف كيمياء الدماغ وتقلبات الهرمونات، كما أن المرأة أكثر عرضة للإجهاد، بسبب ضغوطات الحياة المختلفة.
وأظهرت بعض الدراسات أن الاشخاص تحت سن 35 عاماً، أكثر عرضة للإصابة باضطرابات القلق، حيث أن صاحبات السن الصغير لا يقدرن على تحمل ضغوطات الحياة التي تسير عكس الأحلام الوردية التي ينتظرها غالبية الناس.
اقرأ أيضاً:
ولا يزال العامل الأساسي المسبب لاضطراب القلق مجهولاً الى حد كبير، إلا أنه تم إثبات أن اضطرابات القلق تتعلق بشكل كبير بتفاعل الفرد مع العديد من العوامل مثل التغيرات الدماغية والإجهاد البيئي والعملي.
ومن الأسباب المعروفة أيضا للإصابة باضطرابات القلق، عدم قدرة الشخص على مواجهة المجتمع وتحمل المسؤولية، بالإضافة إلى ضيق الحالة المادية والاجتماعية للفرد التس تجعله يشعر بالقلق من الغد.
اقرأ أيضاً:
علاج اضطراب القلق
توصل علماء النفس إلى أكثر من طريقة لعلاج اضطرابات القلق، والتي تتضمن عدد من التدابير والاستراتيجيات الفعالة التي تعمل على التقليل من حدة الأعراض لدى المريض، وتقليل تأثيرها على حياته الأسرية والاجتماعية والعملية، وهذه التدابير هي:
- تقديم العلاج المعرفي السلوكي لمرضى اضطرابات القلق.
- تقديم عدد من الدورات التي تهدف إلى السيطرة على القلق المزمن الذي ينتاب المريض.
- تناول بعض العقاقير الدوائية المُضادة للاكتئاب.
- تقديم الاستشارات النفسية التي يتطلبها العلاج من هذا المرض النفسي.
أنواع القلق
قد يعتقد البعض أن اضطراب القلق هو شيء واحد فقط يصيب الإنسان بسبب مواقف حياتية معينة، إلا أن هذا غير صحيح، ففي الواقع هناك أنواع عديدة للقلق، وتتمثل في 5 أنواع رئيسية وهي:
- اضطراب القلق العام: الفلق المزمن الذي يستمر لفترات طويلة ويتسم بالانزعاج العصبي المبالغ فيه، ولا يكون له سبب منطقي.
- اضطراب الوسواس القهري: هو اضطراب مزمن يتسم بأفكار وسواسية متتالية ولا إرادية، وتجبره هذا الأفكار على والأفعال والتصرفات، وقد يكون المصاب بهذا الاضطراب يعلم أن هذه الأفكار غير منطقية وتستهلك الكثير من وقته، إلا أنه لا يستطيع إيقافها.
- اضطراب الهلع: هو أحد أنواع الانزعاج العصبي، ويتسم بنوبات غير متوقعة من الخوف المبالغ فيه والمتتالي، وقد لا يكون له أي سبب على الإطلاق، ويصاحب ذلك الكثير من الأعراض الجسدية، مثل اضطراب نبضات القلب، واضطراب معدل التنفس، وقد يصل في بعض الأحيان إلى تهديد الحياة في حال عدم توافر الرعاية اللازمة.
- اضطراب ما بعد الصدمة العصبية: هو أحد أنواع الانزعاج العصبي، ويتسم بالقلق الشديد بعد التعرض لموقف عصيب أو صدمة شديدة، وتتسبب في معاناة الشخص من أعراض الانزعاج العصبي لفترة طويلة بعد التعرض لها.
