في الطقس البارد، نلجأ إلى الاستحمام بالماء الساخن لشعورنا بالراحة، لكن هناك خطر قد يؤدي إلى الوفاة إذا لم نكن حذرين أثناء هذه العملية، زأحد الأخطاء التي قد تحدث هو استنشاق كميات كبيرة من بخار الماء، ما يسبب تراكم غاز أكسيد الكربون في مجرى الدم، مما يؤدي إلى مخاطر صحية جسيمة.
وإذا استمر الاستحمام لأكثر من 20 دقيقة في بيئة غير جيدة التهوية، قد يؤدي البخار المتصاعد إلى صعوبة في التنفس نتيجة قلة الأكسجين الذي يصل إلى الدماغ.
أعراض نقص الأوكسجين
من أعراض نقص الأوكسجين في الدماغ اختناق، سكتة دماغية، أو سكتة قلبية، وقد تتراوح هذه الأعراض من فقدان الذاكرة المؤقتة إلى حالات خطيرة تصل إلى الوفاة.
اقرأ أيضًا:
- أضرار غير متوقعة.. هذا ما يحدث لك عند تنظيف أسنانك أثناء الاستحمام
- الاستحمام بهذه الطريقة يقلل من خطر الإصابة بالأمراض الخطيرة
ويوسع استنشاق بخار الماء الأوعية الدموية، مما يسبب ضيق التنفس، الغثيان، والتأثيرات السلبية على القلب والدماغ، كما أن الماء الساخن يسرع تبخر المواد الكيميائية في الحمام، مثل غاز ثاني أكسيد الكربون، ما يزيد من تهيج الجهاز التنفسي.
خطأ أثناء الاستحمام
في حال استنشاق كميات كبيرة من البخار، يمكن أن يحدث تورم في الأغشية المخاطية في الأنف، ما يؤدي إلى ضيق الشعب الهوائية، وإذا لم يتم تقديم الإسعافات الأولية في الوقت المناسب، قد ينقطع الأوكسجين عن الدم تمامًا مما يؤدي إلى الإغماء أو الوفاة.
ولتجنب هذه المخاطر، يجب التأكد من تهوية الحمام بشكل جيد، تجنب إغلاق باب الحمام بإحكام، والحذر من رفع درجة حرارة المياه إلى درجات عالية جدًا.
كما ينصح بتقليل مدة الاستحمام في الماء الساخن، وإذا لاحظت أعراضًا مثل ألم في الصدر أو صعوبة في التنفس، يجب طلب المساعدة الطبية فورًا.
