تقدم الفنانة اللبنانية إليسا، بالشراكة مع تطبيق "أنغامي" الخاص بالموسيقى والأغاني، برنامج بعنوان "بودكاست إليسا"، وتنشر الحلقات عبر صفحتها الرسمية على موقع التواصل الاجتماعي "إنستغرام"، لتتحدث خلاله عن تجربتها الشخصية ومواضيع اجتماعية حساسة بكل جرأة وقوة لتلهم الأخرين.

حلقة الأمس وهي الحلقة الثانية للبرنامج، تحدثت فيها اليسا عن أهمية العلاج النفسي وعن تجربتها الخاصة معه، لتكشف لجمهورها بكل جرأة أنها تزور الطبيب النفسي منذ 15 عام، لتساعد نفسها وتحافظ على استقرارها النفسي.

وقالت اليسا: أصبح عندي توازن نفسي لأواجه أي مشكلة بسلاسة أكثر بسبب الاهتمام بصحتي النفسية وزيارة الطبيب النفسي، مشيراً إلى أن المجتمعات المتطورة تستعين بالطبيب النفسي لمواجهة ضغوطات الحياة، أما في مجتمعاتنا الشرقية يعتبروه حكراً على المجانين.

وأضافت:" ذهبت مرة لطبيبتي النفسية بسبب مشكلة صحية مررت بها، وبعد 5 دقائق بدأت أروي لها مشكلة أخرى وهي مشكلتي مع "حبيبي" وبعد ما حكيت فهمت وأدركت أنه سبب أزمتي منذ البداية وليست المشكلة الصحية هي السبب فخرجت من عندها متماثلة للشفاء".

ودعت الفنانة اللبنانية، الجميع لزيادة الطبيب النفسي والاهتمام بصحتهم النفسية، مضيفة "نواجه هذه الفترة أزمات صعبة لم نكن مهيئين لمواجهتها صحيًا ولا نفسيًا وخاصة في لبنان".

أكملت: الضغوطات هي السبب الأساسي لأغلب الأمراض مثل الضغط والسكري وغيرها من أمراض العصر، قبل تأسيس عائلة يجب على الزوجين التعاطي مع طبيب نفسي لأنهم مسئولين عن إنجاب أطفال أصحاء نفسيًا.

وختمت: الأزمات النفسية قد تدفع الإنسان ليدمن على المخدرات، وقتها قد نحاسبه برغم أنه من الواجب علينا علاجه نفسيًا، لأنه أصبح مدمن أو مجرم بسبب البيئة التي ترعرع فيها والتربية الخاطئة التي دفعته لكل ذلك، لا أطالبكم بعدم البكاء والصراخ فنحن بشر، ولكن أحبوا أنفسكم وأحيطوا أنفسكم بأناس إيجابية ولا تجاملوا على حساب صحتكم النفسية أبدًا.

حصرياً بودكاست اليسا-الحلقة الاولى هيدي انا