كشف خبراء الصحة، عن علامة تحذيرية تظهر على الأظافر قد تكون مؤشراً خفياً على ارتفاع مستويات الكوليسترول، حيث تشير إلى ارتفاع مستويات الكوليسترول ومن خلال ملاحظة هذه التغيرات، يمكنك معالجة المشكلة مبكرًا قبل تفاقمها.
علامات تحذيرية على الأظافر
تغير لون الأظافر إلى الأصفر
هذا التغيير في لون الأظافر قد يحدث نتيجة تراكم الكوليسترول تحت الجلد، مما يؤدي إلى ظهور بقع صفراء صغيرة تعرف باسم "زانثوماس"، وبالرغم أن هذه التغيرات قد تكون غير ملحوظة في البداية، فإنها تصبح أكثر وضوحاً مع مرور الوقت.
فقدان اللون الوردي للأظافر
ينتج اللون الوردي للأظافر عن تدفق الدم السليم عبر الأوعية الدموية في اليدين، إلا أنه في حالة ارتفاع الكوليسترول، قد يؤدي انسداد الأوعية الدموية إلى تقليل تدفق الدم، مما يسبب شحوب الأظافر وفقدان اللون الوردي الطبيعي، وإذا لاحظت تغيرات في لون أظافرك، فقد يكون ذلك إشارة إلى قلة تدفق الدم بسبب ارتفاع مستويات الكوليسترول.
اقرأ أيضًا:
- فاكهة شهيرة تخفض الكوليسترول وتحارب أمراض القلب. احرص على تناولها
- ثلاثة أطعمة مفيدة لصحة القلب وتخفض مستويات الكوليسترول.. تناولها في وجبة الإفطار
- كنز طبيعي لصحتك.. 6 مشروبات خارقة لخفض مستويات الكوليسترول في الدم
تغير سماكة الأظافر
وقد يتسبب ارتفاع الكوليسترول في تغييرات ملحوظة على سماكة الأظافر، حيث تصبح أكثر سمكاً أو أكثر هشاشة وسهولة في الكسر، وفي حالة ظهور هذه التغيرات في أظافرك، فقد يكون ذلك نتيجة تأثير الكوليسترول على الدورة الدموية والصحة العامة للأظافر.
ظهور خطوط داكنة تحت الأظافر
في حالات نادرة، يمكن أن ينتج عن ارتفاع مستوى الكوليسترول ظهور خطوط داكنة تحت الأظافر تعرف بـ"نزيف الشظايا"، وهي بقع صغيرة من الدم تتشكل تحت أظافر اليدين أو القدمين، نتيجة تأثر الأوعية الدموية بتراكم الكوليسترول.
والجدير بالذكر أن الكوليسترول المرتفع يعرف بـ"القاتل الصامت" بسبب غياب الأعراض الملحوظة في مراحله الأولى، إلا أنه قد يؤدي إلى مشكلات صحية خطيرة مستقبلاً، مثل النوبات القلبية والسكتات الدماغية. لذا، فإن ملاحظة هذه التغيرات يمكن أن تكون خطوة هامة للكشف المبكر عن ارتفاع الكوليسترول.
